红姐双手叉腰，她的动作就像是一个健美选手，我突然发现红姐的背宽了不少，应该比以前强壮了很多。

今晚的红姐，她穿着紧身的黑色健美裤，搭配一件白色运动背心，她做完这个动作，得意洋洋地说道：“怎么样？是不是很强？”

“你怎么练的？”我好奇道。

红姐跟着我也有大半年了，平常我并不关注红姐的身材，我就记得在江城的时候，红姐还比较瘦弱，可是现在仔细看，还真强了不少。

或许红姐平常穿衣服比较宽松的缘故，所以我看不出来。

“练呗，我每天都有锻炼，然后还吃了不少蛋白粉呢？当然我也吃鸡肉牛肉的，我可是健康饮食。”红姐笑道。

“你确实比以前壮了不少。”我点点头。

“我这

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