“行，就这样保持。”

“至于什么时候结束，我说了算。”

段乔桉对叶繁的惩罚方式很简单，就是通过高强度的体能训练来磨炼他。

尽管叶繁拥有异能，但在目前这个阶段，他的精神力会随着使用而不断消耗。

一旦精神力耗尽，他就必须依靠自身强大的身体素质来应对各种挑战。

段乔桉深知这一点，才决定让叶繁和糖宝都有严格的体能训练。

这两个家伙，一个傻乎乎，一个萌呆呆，头脑都不太灵光。

因此，只有通过锻炼他们的身体，才能让他们在这个充满危险的末世里更好地生存下去。

别看叶繁在训练时叫得那么凄惨，段乔桉心里清楚他的极限还远着。

毕竟，段乔桉是一名经验丰富的拳击教练，对于热身、拉筋等训练前的准备工作，他可是再熟悉不过。

这些步骤，他不知给多少学员做过，自然能准确判断出叶繁的承受能力。

“糖宝，你看看你的空间有没有事什么合适的东西，明天在训练的话讲他的嘴给封住。”

“免得影响到其他人。”

糖宝在段乔桉的指导下，在平坦的地面做了一个一字马，听到这话认真点头。

训练了一个小时，叶繁才被允许休息。

一屁股坐在地上，叶繁委屈得都要抹眼泪了。

疼，太疼了！

感觉腿、屁股都不是自己的了。

“呜呜呜，段大哥你太过分了，我的腿都感觉不到直觉了”

段乔桉坐在一边，给糖宝捏腿，没理会叶繁的碎碎念。

处理好了糖宝的腿，又给叶繁捏腿。