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第1038章 全员集结第一天(4)

下午五点,核心激活训练结束,球员们稍作补水与休息,迎来了今天合练的最后一个环节——技术球感恢复训练。教练团队将足球分发给每位球员,要求进行15分钟的自由颠球练习,随后进行20分钟的短传配合训练,全程禁止身体对抗与高强度冲刺。

颠球练习一开始,训练场上传来清脆的触球声。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多的颠球技术依旧精湛,他用双脚内侧、外侧、大腿、胸部甚至肩部交替触球,足球如同粘在他身上一般,始终保持在身体周围30厘米的范围内。他的眼神专注于足球,每一次触球的力度都控制得恰到好处,偶尔还会做出一个脚后跟颠球的花哨动作,引来身边年轻球员的侧目。埃尔林·哈兰德则展现出与他高大身材不符的灵活性,虽然颠球的动作相对简单,但足球的稳定性极强,他一边颠球一边缓慢移动,逐渐适应着球感。

贾马尔·穆西亚拉与梅森·格林伍德则玩起了双人颠球游戏,两人交替触球,计数不断攀升。“小心点,别掉了!”梅森·格林伍德喊道,脚下的动作却丝毫没有放慢。贾马尔·穆西亚拉微微一笑,用胸部将球轻轻卸下,再用脚内侧推给梅森·格林伍德,动作流畅而默契。中场球员马尔科·维拉蒂的颠球则带着明显的技术特点,他的触球点很低,频率很快,足球在他脚下如同精灵般跳跃,展现出细腻的脚下技术与超强的球感。

颠球练习结束后,球员们分成若干个四人小组,进行短传配合训练。每组使用一个小场地,球员们站成菱形站位,进行不间断的短传传递。马尔科·维拉蒂、奥雷利安·楚阿梅尼、祖德·贝林厄姆和德克兰·赖斯组成的中场小组配合尤为默契,马尔科·维拉蒂的传球精准度极高,无论是地面短传还是空中挑传,都能准确找到队友的脚下。“马尔科,左边空了!”祖德·贝林厄姆喊道,话音刚落,马尔科·维拉蒂的传球已经精准地送到他的脚下。祖德·贝林厄姆接球后,不做调整,直接将球传给斜前方的德克兰·赖斯,整个传递过程行云流水,没有丝毫停顿。

后卫组的鲁本·迪亚斯、普雷斯内尔·金彭贝、约什科·格瓦迪奥尔和迪奥戈·达洛特则更注重传球的安全性与稳定性。鲁本·迪亚斯的长传调度很有特点,他能在短传中突然送出一记精准的长传,找到斜对角的队友。“鲁本,这个传球太漂亮了!”迪奥戈·达洛特接到传球后,笑着回应道。普雷斯内尔·金彭贝则擅长脚下控球,在训练中频频展现出自己的沉稳与经验。

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