他站在前面几步远的地方，也在喘气，但没有停下来。

他的后背已经被汗浸湿了一大片，荧光绿的运动背心贴在背上，能看到他在流汗，但他的呼吸节奏没有乱，依然是那种稳定的、有节奏的呼吸。

“寒哥你不行啊，才两公里就歇了？”

陈博文转过来，走到他旁边，拍了拍他的肩膀，带着笑意的调侃。

“多久没跑了，高三一整年体育课都没怎么上过，一口气跑五公里还真有点吃不消？”

江雨寒直起身，用袖子擦了擦额头的汗，气息还没完全平复。

“行，那我们先走几步歇歇，等返程的时候再重新开始跑。”

陈博文咧嘴笑了一下，没有反驳，站在旁边等他缓过来，等他呼吸平复了才说。

两个人沿着河边的步道往回走。

江雨寒侧过头看着陈博文的侧脸，这货确实瘦了很多，下巴的线条清晰了，脸颊也不再是以前那种圆滚滚的样子。

他的后背比以前宽了一些，不是胖的宽，是肌肉撑出来的宽。

“你现在真的变了很多，不是外表，是整个人的状态。”

陈博文没有回头，看着前方的路。

“以前我也想过要变，但总觉得太难了，又没有人逼我，就一直拖着。”

“但你那天跟我说梦到我大学胖死了，我听着还真有点怕了，总感觉好像那就是我的未来似的。

“我想了想，觉得你说得对。”

他没有转头看江雨寒，但声音里带着一种很少在他身上出现的认真。

“所以我高三就先简单的节一下食，不求减多少只求别继续胖，现在高考结束了就得大动干戈了。”

“我一开始只能跑几百米，后来慢慢加，一公里、两公里、三公里。”

“每天早上都跑，下雨天就在家里原地跑，跑了一个月，感觉效果很不错啊。”

江雨寒没有说话，两个人并排走着，步速不快，晨光从河面上升起来，把他们的影子拉得很长。

中午，他们在一家轻食餐厅吃的饭。

陈博文熟练的点了一份水煮牛肉搭配蔬菜，不要米饭，不要酱汁，连调味料都要求少放。

江雨寒看了一眼菜单，干脆就跟他吃一样的。

菜端上来的时候，江雨寒看着面前那盘干干净净的水煮牛肉和蔬菜，又看了看陈博文面前几乎一模一样的盘子。

他夹起一块牛肉放进嘴里，嚼了两下，味道其实还可以，不难吃，但总觉得少了点什么。

“以前听别人说减肥省钱，我以前也是信了的。”

陈博文夹起一块牛肉蘸了点酱油。

“后来自己开始减了才发现，这玩意儿根本省不了钱。”

“光这牛肉，一斤就要几十块，我一顿就要吃不少，加上那些蔬菜和鸡胸肉，一个月下来光是吃的就要花两千多。”

他嚼完嘴里的牛肉。

“不过我现在零花钱够用了，我爸看我高考考得好，又瘦了这么多，现在给我零花钱比以前大方多了。”

他说这话的时候语气很自然，没有炫耀，也没有抱怨，像在陈述一个事实。_c