蜕变成长，危机逼近

法。

萧凡继续炼体，孔武继续读书唱歌。

晚上就进行林长空准备的药浴。

每一天的药浴配方都有所不同，根据三人的进步情况调整。

萧凡的药力越来越强，孔武和叶青儿的药力也在稳步提升。

就这样，时间一天天过去，三小只每天都在做着系统的修炼，但每天的修炼强度都在提升。

而他们的实力却一天比一天强，稳步提升着。

萧凡的力量越来越大，孔武的身体越来越轻盈，叶青儿的剑法越来越凌厉。

他们能清晰地感受到，自己在变强，都在蜕变。

很快，三个月的时间过去了。

这一天，天还没亮。

三道身影快速在山林中奔袭，速度快到只有残影。

他们负重在崎岖的山路上奔跑，如履平地。

他们的步伐稳健而快速，呼吸均匀而有力，再也不像三个月前那样气喘吁吁了。

随后，他们稳稳停在了林长空的面前，眼中带着难以掩饰的喜悦。

三个月的修炼，让他们脱胎换骨，从一个普通的凡人，变成了身体素质远超常人的小修士。

“师尊！”三人齐声唤道，声音响亮而有力。

“不错，三个月下来你们都成长了不少！”

林长空欣慰地点了点头，目光在三人的身上扫过，眼中满是满意。

三人刚刚结束了早上负重两百公斤、奔袭二十公里的热身运动。

而这次热身运动，他们只花了不到三十分钟的时间。

三个月前，他们负重五公斤跑五公里都要一个半小时。

如今，他们负重两百公斤跑二十公里只用了不到三十分钟。

这样的进步，堪称恐怖。

“都是师尊厚爱，栽培得好！”三人笑道，眼中满是感激。

“好了，不要废话，继续修炼！”林长空说道。

“是！”随后三人继续去修炼。

叶青儿去了竹林，她的剑法已经能在灵竹上留下深深的痕迹，甚至能将较细的竹子斩断。

萧凡去了空地，他的炼体训练已经到了一个新的阶段，开始进行更高级的锻体动作。

孔武去了院子，已有些许浩然之气滋生，整个人的气质都发生了变化，更加纯净，更加阳光。

林长空看着三人的背影，心中满是欣慰。

三个月下来，三人变强了不少，其实力已经堪比炼气三重的修仙者。

而且他们的肉身力量和身体素质，已经超过了普通炼气期的修士。

他也不需要再时刻盯着三人修炼。

他们已经养成了习惯，知道每天该做什么，知道该怎么做。

林长空回到藏书阁，从这里就能看到三人的修炼情况。

紧接着，他望向山门之外，目光深邃，心中暗自思忖：

“沧澜灵域九州天骄大比应该结束了。不知道清寒和秦昊怎么样了？”

与此同时。

在沧澜宫势力中，沧澜灵域九州天骄大比刚刚结束。

而秦昊和洛清寒竟然夺得了九州天骄大比的榜首和

蜕变成长，危机逼近

沧澜宫的天才弟子，修炼了上百年，拥有最好的资源、最好的功法、最好的指导，却被两个不知名的年轻人击败了。

洛清寒和秦昊夺得大比魁首和第二的消息，瞬间以一种极快的速度扩散开来，传向整个沧澜灵域。

所有人纷纷好奇和惊讶疑惑，洛清寒和秦昊到底来自何方？

是什么宗门能培养出如此妖孽的天才？

无数人或势力纷纷在打探洛清寒和秦昊的来历。

当得知秦昊和洛清寒竟然只是来自偏僻之地的一个小宗门，青云宗时，天下一片哗然惊叹。