群主要是通知功能。

大家多把注意力都放在自己的内修上面。

感受到了心的力量之后，会有惊喜哦。（见图）

这位友友说到的“感受到一股很强大的力量”。

这里澄清一下，这种力量不一定是“守护神”。

丘大在他的书里用神魂1，神魂2，神魂3……表示。

我们的灵、魂、神有很多种，我目前也只能分清一点点。

大家不必在意，持续的把注意力收回来就好。

同样是内修，但每个人的机缘不一样，收获也不一样。

读经也有助于把注意力收回来。

但如果正气不足（或者说阳气不足），就先读金刚经、或心经，或道德经、或清静经。

大家内修之后，要多注意自己的状态（尤其是凉的、冷的、心不舒服、头晕等状况）。

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